눈꺼풀이 떨리는 증상

안과를 찾는 환자분들 중 아마도 눈꺼풀이 떨려서 오시는 분들도 꽤 있으실 껍니다.

눈 밑에 맥박이 뛰는것 처럼 떨리는 증상은 여간 불편한게 아니죠.. 아프지는 않지만 상당히 불편하고 신경이 쓰입니다.

특히나 과로하거나 피곤하면 그런 증상들이 나타나는데요, 그럴때는 비타민과 근육을 안정화 시키는 데 도움이 되는 마그네슘이 함유된 미네랄을 챙겨 드시면서, 커피같은 카페인 섭취를 줄이고, 푹 쉬면 대부분 나아집니다.

그래도 나아지지 않거나, 몇개월간 지속이 되서 불편을 겪으면 눈꺼풀 떨림이 있는 부위에 보톡스를 맞고 2일 정도 지나면 나아진다고 하네요.

눈꺼풀 떨림은 작은 근육의 한가닥이 비정상적인 수축 운동을 하는것인데,,심각한 질환은 아니므로 크게 걱정은 안하셔도 됩니다.

결론은 스트레스와 커피를 줄이고, 비타민과 미네랄 섭취하면서 푹 쉬면 낫습니다.